飲めば痩せるというものではないですけれど　　（2007-12-02）
味は美味しい、といえます。ガルシニアが入っている為か、空腹感も結構補えます。
多少運動をしないとメタボ改善は難しいので、朝の散歩やジョギングの後、一食これで代用するのをためしてみては？　経験上は規定の300ccは普通の人には多いので200ccくらいにし、補助食品やバナナ等で補う形が長続きすると思います。

シェーカーで十分混ざりますが、粉っぽさが気になる人はミキサーを使うとより飲みやすくなります。(牛乳を先に入れないと固まります）