５キロのダンベルとしては×　　（2008-03-31）
　以前使っていたダンベルはよく錆びて、放置してたら床にも錆がこびりついて困っていたのですが、このダンベルはクロムダンベルということで非常に錆びにくく、直に握っても手に鉄くさい匂いがあまり移らないのでいいです。

　ただ、写真をご覧の通りウェイトを足せる仕様になっており、両サイドに突き出た余剰部分が非常に邪魔。
　しかもねじ部分がかなりきつく締めないとすぐに緩むので、トレーニング中にカチャカチャ音がなったり、重りが動いたりしてすごく気が散ります。
　５キロからはじめて、徐々にウェイトを買い足してステップアップするつもりならいいかもしれませんが、純粋に５キロのダンベルがご所望の場合は、もっとスッキリしたタイプのものの方がいいかもしれません。
　
　

これで十分です　　（2007-08-23）
安全性の高いねじ込み式のウエート止めなので、ヘビーウエートでのトレーニングでも安心感があります。通常のウエートであれば、片側3枚までつけることができます。コストパフォーマンス抜群の一品です。

重いか軽いか…　　（2007-02-22）
昔スポーツ少年、今運動不足のおっさんですが（笑）
どんな感じかというと、昔腕立て50回まったく平気、今10回がキツい…です。
で、5kgがどうか、重いです（苦笑）。いや重かった。
でもできるだけ毎日やるようにしてると、わかるの本人だけかもしれませんが、明らかに筋肉戻りました。
結果が見えてくるとまたやる気も出ますし…
ダンベルって持ち上げるだけなので、とっつき易くて大掛かりな器械より続けやすいかもしれないと思いました。
クロムメッキでその辺に置いててもちょっと洒落っ気があるし私には良い選択でした。

初心者向け　　（2005-08-11）
これなら誰でも使えると思います。

これで、正しいフォームを身につけてさらにステップアップするのがいいと思います。

５キロが重すぎるなら、持つところだけだと２キロなのでそれで筋トレしてもいいかも